00:00:00: Hallo und ganz, ganz herzlich willkommen zu unserer allerersten Episode von den Business Originals.

00:00:06: Das ist mein neues Format.

00:00:09: Podcast meinen Blog, mein YouTube wieder mal ganz auf das nächste Level gebracht und meine Interviews mache ich nur noch mit Leuten die wirkliche Business Originals sind.

00:00:19: Und die Premiere macht ihr lieber Ingrid Werner!

00:00:23: Weil mich sehr dankeschön für die Einladung.

00:00:25: Sehr gerne, ich freue mich auch total.

00:00:27: Und der Schöne ist wir sitzen jetzt beieinander, aber wir machen es so trotzdem übersummen, aber direkt sozusagen weil Auf Quasica, auf einem wunderbaren Fitnesscamp und ich habe gesagt hey!

00:00:38: Ich möchte deine Story gerne teilen.

00:00:41: Und ja die Ingrid hat jetzt gerade vor ein paar Tagen einen Buch herausgebracht und das Buch ist bereits Amazon Bestseller und jetzt isst die Ingrid auf dem Weg dazu dass es auch Spiegelbestseller wird.

00:00:55: Das Buch ist über ihre ganz neue Methode das Inzeichnen.

00:00:59: Ingrid, erzähl mal.

00:01:00: Was ist inzeichnen?

00:01:01: Inzeichnen!

00:01:02: Ist eine kreative Transformationsmethode und wer jetzt da sofort abschalten will es nicht so kompliziert.

00:01:10: also man zeichnet immer zu einem Thema ein Thema dass man verändern will in seinem eigenen Leben und dieses Thema wird durch das Zeichen bearbeitet sozusagen, also man zeichnet abstrakt.

00:01:25: Man muss gar nicht zeichnen können sondern es geht ganz intuitiv.

00:01:31: Man beobachtet eher was die Hand so macht und Das hört sich jetzt vielleicht ein bisschen spooky an, aber dadurch bekommt man so ein bisschen einen Break beim Grübeln und Nachdenken über dieses Thema.

00:01:44: Über das Problem, dass es da meistens ein Problem ist, was man verändern möchte.

00:01:48: Und dieser Break genügt schon damit das Nervensystem wieder ein bisschen runterreguliert wird, dass man eine Pause im Denken hat und dadurch auch wieder mehr das Unterbewusstsein durchschnaufen kann Vielleicht auch mal die eine oder andere Idee nach oben kommt, wie man sonst nicht gehabt hätte.

00:02:10: Also, man verändert durch das Zeichnen die innere Einstellung zu diesem Thema, dass man verändern möchte.

00:02:17: und wenn man innere einstellungen verändert, verändert man automatisch das Handeln und dann natürlich auch die Ergebnisse dass es in kurzen Inzeichnen.

00:02:27: Genau und ich kenne das ja auch schon, ich war bei der Ingelt auch schon mal in einem früheren Zeichenprogramm also wo man auch so mit dem Unbewussten gezeichnet hat ist es eigentlich eine Art Meditation würdest du das zu sagen?

00:02:38: Also im guten Fall kommt man in so einer Art Flow, das stimmt schon, absolut entspannend empfunden wird und ja, man wirklich so aus dem Alltag entrückt ist.

00:02:52: Aber es ist keine Entspannungsmethode!

00:02:56: Es ist eine Achtsamkeits-Methode – da können wir gerne noch drüber reden – aber es ist kein Entspanungsmethodes sondern es ist wirklich eine Methode mit der du an dir arbeiten kannst.

00:03:06: Kann ja trotzdem entspannen sein.

00:03:08: Manchmal ist das nicht entsparrnend weil manchmal kommen Gefühle raus, die du vielleicht vorher sogar nicht mit dem Thema verkoppelt hast oder du hast irgendwelche interessanten Gedanken, die dann plötzlich kommen.

00:03:23: Also es kann schon auch spannend sein deswegen nicht entspannend aber zwischendrin ist man immer im Flow.

00:03:32: Und jetzt sag doch gleich mal achtsamkeit, ja das ist irgendwie in aller Munde.

00:03:35: im Prinzip habe ich das den meisten verstehen eigentlich.

00:03:38: Das ist total falsch.

00:03:38: also was ist achtsammkeit mit deiner Methode?

00:03:42: Ja leider ist ja Achtsamkeit wirklich Instagram rauf und runter.

00:03:48: Man kann schon

00:03:50: achtsamt morden und alles.

00:03:52: Nein es geht darum dass man bei Inzeichnen wirklich wieder in Kontakt mit sich selber kommt.

00:03:58: Meistens hat man das ja verlernt.

00:04:00: Man konnte es als Kind, also allejenigen die als Kind im Spiel versunken waren, die waren in Kontakt mit sich selber.

00:04:08: Das verlernte man weil man halt in der Schule einfach zack-zack und so und im Arbeitsleben dann natürlich noch mehr.

00:04:15: Und beim Inzeichnen Das ist ein Weg dahin lernt man wieder Mit diesen in diesem Kontakt zu gehen.

00:04:23: und das geht dadurch dass man immer aus diesem Flow, den ich jetzt gerade schon genannt habe.

00:04:29: Immer mal wieder rauskommt und mal schaut wie geht es mir denn jetzt eigentlich?

00:04:35: Wie geht's mir körperlich?

00:04:36: Atme ich denn überhaupt noch oder halte die Luft an.

00:04:39: also das kommt grade am Anfang immer sehr oft vor dass die Menschen so konzentriert sind, dass sie die Luft anhalten oder mit ihrem Thema so involviert sind oder meistens wird es einem ganz warm beim Zeichnen.

00:04:52: Das ist immer ein ganz gutes Zeichen, dass sich tatsächlich im Inneren etwas getan hat.

00:04:58: also solche Dinge beobachtet man auch Gefühle die hoch kommen beobachtet man und das ist eben so diese Achtsamkeitspomponente Dass du nicht einfach drüber gehst, dass du dich einfach meinst okay ich mache mir jetzt irgendwie eine Musik an und dann zeichne ich irgendwas nettes.

00:05:17: Damit hat es überhaupt gar nichts zu tun, sondern es ist schon eine Art Arbeit mit dir selber.

00:05:24: Also eigentlich therapeutische Wirkung kann man sagen?

00:05:27: Ja Therapie, da bin ich immer sehr vorsichtig.

00:05:30: aber wie soll ich sagen Persönlichkeitsentwicklung würde ich jetzt mal nennen.

00:05:36: und das Schöne ist du hast auch wirklich schöne Ergebnisse.

00:05:38: Eigentlich zeichnet man gar nicht.

00:05:40: also es ist nicht irgendwie so dass wir schön zeichnen können Tritzelt eigentlich mehr, oder wie wird es das so?

00:05:46: Oder kringelt.

00:05:47: Ja also du kannst quasi zeichnen was du möchtest.

00:05:50: Also bei Inzeichnen gebe ich den Leuten schon auch so ein ja eine Vorschläge.

00:05:57: Was denn gut wäre.

00:05:59: Ich habe auch einige Elemente drin die ganz natürlicherweise das Nervensystem runterbringen.

00:06:07: Das ist einfach ein Teil von den Zeichnungen aber man muss überhaupt nichts Gegenständliches zeichnen können, sondern es ist rein abstrakt und man sollte erst mal so auch den Willen ausschalten jetzt irgendwie was ganz Tolles aufs Papier zu bringen.

00:06:25: Sondern es ist eher so dass du deine Hand beobachtest das sie denn gerade macht.

00:06:31: Und trotzdem wird's aber dann toll oder?

00:06:33: Ja!

00:06:34: Immer

00:06:34: wirklich schön

00:06:35: ausfindet.

00:06:35: Genau genau und sehr individuell.

00:06:39: mit Bundstiften machst du?

00:06:40: Mit Bundstift,

00:06:41: ja

00:06:41: genau.

00:06:41: Also man braucht keine besondere Aussicht.

00:06:43: Gar

00:06:43: nicht gar nicht die nach vier Druckerpapier und Bundstifter.

00:06:46: Einfach den Kindern die Bundstüfte packen.

00:06:48: Genau!

00:06:49: Mal ausleihen.

00:06:51: Ja bevor wir zum nächsten kommen es gibt so etwas Wichtiges.

00:06:53: also für wen ist das vielleicht?

00:06:55: Wer sind die Leute die das machen?

00:06:58: Sagen wir mal so Für wen ist es, für alle ist es.

00:07:04: Meine Teilnehmerinnen sind, also sage ich schon gleich, zu neunneinzig Prozent Frauen.

00:07:10: Aber es ist trotzdem

00:07:11: auch für Männer?

00:07:11: Es

00:07:12: sind auch für Männer!

00:07:12: Ich habe immer mal wieder Männer dabei die das auch... Wie soll ich sagen, Männer haben oftmals so eine Blockade an sich selber vielleicht mit Kreativität zu arbeiten.

00:07:26: wenn es andere, also wenn die Männer anders eingestellt sind dann haben sie natürlich da schon den Zugang zu sich.

00:07:32: Und ich habe auch einige Männer, die wahnsinnige Ergebnisse bekommen haben.

00:07:37: Also ich erinnere mich immer noch sehr gerne an einen der gar nicht so viel gezeichnet hat aber es hat so einen Effekt gehabt.

00:07:49: Er wollte seine Küche aufräumen weil er immer gesagt hat, er hat allein gelebt dass seine Küchen so unordentlich war und dann gezeichnet, einige Zeichnungen hat angefangen aufzuräumen.

00:08:01: Hat gemerkt okay damit ist es nicht getan ich muss die Küche jetzt streichen.

00:08:07: Da hatte er die Küchen gestrichen.

00:08:09: dann ist ihm aufgefallen ja ok die restliche Wohnung müsste eigentlich auch noch ein bisschen renoviert werden.

00:08:14: also der war da echt beschäftigt.

00:08:17: Also wenn man sich renovieren will vielleicht

00:08:19: nicht.

00:08:20: Vorsichtig sein.

00:08:21: Dann haben wir das ganze Leben umgekrempelt.

00:08:23: Ja genau also da hat es einen großen Effekt gehabt bei ihm

00:08:28: Ingrid, Business-Originale.

00:08:30: So habe ich jetzt diese neue Serie von Interviews genannt weil für mich ist es so wichtig nicht der Papagei deiner Lehrer zu sein.

00:08:38: also das kannst du ganz am Anfang deiner Karriere.

00:08:40: aber ich denke gerade im Zeitalter wo KI so viel für uns macht und so viele Fragen für uns beantwortet wird es immer wichtiger wenn Du heute selbstständig bist dass Du Deine eigene Methode entwickelst und das ist Deine eigenen Methode!

00:08:52: Du bist aber schon viel länger total kreativ.

00:08:55: unter anderem wieviele Bücher hast Du schon geschrieben?

00:08:59: Fünfzehnte Buch, das da früher ein Spiegelbestseller werden.

00:09:02: Da wollen wir die Ingrid gerne unterstützen oder?

00:09:04: Das wäre natürlich toll!

00:09:05: Ja und ich

00:09:06: habe die Ingrid kennengelernt, dass wir kennen uns schon ganz lang.

00:09:08: Das ist das Schöne nämlich... Ich weiß nicht vor Covid was es ist.

00:09:12: Sie bracht jahrelang.

00:09:15: Da war ich in Zerkündos auf einem

00:09:18: Sommerakademie.

00:09:19: Ja

00:09:19: genau, der Sommerakademie.

00:09:20: Sie werden Österreichwund kennt das vielleicht?

00:09:22: Das ist sein Camp wo man alles Mögliche machen kann.

00:09:24: Künstlerisch Sportliches und so weiter... Und ich war bei der Ingrid in einem Schreibkurs.

00:09:29: Da habe ich auch schön was gelernt damals!

00:09:33: Du hast tolle Geschichten geschrieben.

00:09:35: Ich hoffe, du machst weiter.

00:09:38: Ja ich habe auch schon ein paar Bücher veröffentlicht und auch nicht das Netz der aber fünfzehn hab' ich noch nicht, ja?

00:09:43: Aber wir haben uns beide damals schon sympathisch gefunden und du hast mir damals erzählt über was ihr auch schon ganz dein eigenes deiner eigene Methode oder dein geistiges Eigentum war.

00:09:54: Ich weiß nicht einmal ob es damals das erste war, aber das waren deine Charakterkarte.

00:09:57: Ja

00:09:57: genau.

00:09:58: Die habe ich ja damals total spannend gefühlt.

00:10:00: Erzähl mal da!

00:10:00: Das Geistige Eigentums.

00:10:01: Was hast Du da gemacht?

00:10:03: Ja, also ich war zu dem Zeitpunkt Autorin.

00:10:06: Also nur AutorIn und hab da schon Workshops gegeben und habe gemerkt die Menschen sind auch da immer noch viel zu verkopft und ich wollte da kreativer rangehen.

00:10:20: Also an die Schreibtheorie sozusagen und zwar Charakterkarts sind dafür um das Personal eines Romans kennenzulernen oder so auszustaffieren, wie man das vielleicht möchte und dann mal zu schauen passt es in den anderen Personen.

00:10:40: Also es ging um Figurenentwicklung im Roman und dem Drehbuch Und ganz lapidar einfach erklärt Es war eine Art Collage von den einzelnen Personen die aber dann in Interaktion getreten sind.

00:10:56: Das haben wir dabei schon schreiben dürfen.

00:11:01: Ja und das war ja auch schon toll, dass da hast du mir damals dann auch als um das dort gegeben oder nachher geschickt.

00:11:06: Da ist auch ein Buch dazu geschrieben?

00:11:07: Ja genau!

00:11:08: Und einen Online-Kurs der sich nicht verkauft hat.

00:11:11: Genau, so ist unsere Geschichte weitergegangen.

00:11:13: Ich wusste damals, wenn du dort erzählst, ich habe da gerade einen Online Kurs, weil ich hab natürlich erzählt bei mir kann man lernen wie wir online Kurse machen und das seit meiner geht sogar nicht.

00:11:21: Dann bist du in meine Community gekommen damals sehr, sehr vielen Jahren und da hast Du gleich die nächste Methode entwickelt.

00:11:30: Was ist da für dich passiert?

00:11:31: Ja, also vor allem das muss ich jetzt mal kurz mal reinschieben.

00:11:35: Ohne dich wäre ich wahrscheinlich gar nicht ins Online-Business gegangen wirklich!

00:11:40: Also du hast mir den Weg geebnet und auch die Grundlagen geschaffen weil ich hatte überhaupt keine Ahnung.

00:11:47: Active Campaign Newsletter null Ahnung Genau.

00:11:51: Und heute bist du doch recht aktiv?

00:11:52: Ja,

00:11:53: jetzt bin

00:11:54: ich sehr aktiv.

00:11:55: Die Ingrid ist auch eine meiner Erfolgsgeschichten nicht, aber ich sammle immer die ErfolGS-Geschichten und veröffentliche die im Büchern... ...und die Ingrid is eine von diesen ErfolGs-Gschichten.

00:12:03: also dort kann man auch schon die Geschichte wie sie bis damals war.

00:12:06: Ja

00:12:07: ja genau,

00:12:07: das hat sich bisher weitergegangen.

00:12:10: Genau, weil du da drauf gekommen bist, das war Neurowriting.

00:12:14: Das war eben so diese zweite Methode, die ich mir ausgedacht habe.

00:12:18: Beziehungsweise ich habe Neurografik quasi so umgemodelt, dass sie für Schreibende, für Autoren und Autorinnen eine Hilfe, eine Unterstützung ist.

00:12:30: Eben auch Plottlücken oder Überprüfung ob denn diese Geschichte wie soll ich sagen, mit einem selber in Resonanz geht.

00:12:45: Auch das ist ja ganz wichtig weil man sollte nicht nur irgendwie etwas aus dem Kopf heraus die Beeren beim schreiben sondern wirklich ein Stück von sich immer in das Buch hinein bringen.

00:12:57: also das kann man ganz wunderbar oder konnte man ganz gut und da war mit no writing ist aber inzwischen auch schon Geschichte.

00:13:04: Genau, weil du dich weiterentwickelt hast.

00:13:07: Also ich finde ja immer so schön der James Altiger, der sagt immer Ideosex.

00:13:11: Nimm eine gute Idee und eine andere und lass die Kinder kriegen!

00:13:15: Und genau sowas war ja auch dieses Neuhohl

00:13:17: Writing.

00:13:18: Ja, genau.

00:13:20: Aber mittlerweile ist das auch wieder zu klein geworden und deswegen ist dann eben dieses Inzeichnen entstanden?

00:13:25: Zu

00:13:25: eng würde ich sagen.

00:13:28: Also was trinkt Menschen dazu?

00:13:30: oder was hat dich dazu gebracht, dass du immer wieder sagst das ist mir noch nicht genug.

00:13:34: Daraus möchte ich jetzt mein ganz eigenes machen.

00:13:36: Das ist sicher das was ganz viele die hier zuschauen interessiert, die vielleicht sagen ja okay also was ich bei meinen Lehrern gelernt habe das ist gar nicht doof sonst hätte ich es ja nicht irgendwann zu meinen Lehreren gemacht.

00:13:46: aber ich hab das jetzt so viel Ehre praktiziert und ich habe mich doch weiterentwickelt.

00:13:52: Komme ich jetzt dazu, dass ich sage und das ist jetzt ganz meins.

00:13:55: Das ist eine eigene Methode mit eigenen Schritten, mit einem eigenen Namen?

00:13:58: Das ist ja auch immer wichtig.

00:14:00: Wo hast du diese Futzbehergenommen?

00:14:02: Warum hast Du gesagt, hey!

00:14:03: Ich darf

00:14:04: das?!

00:14:04: Das ist auch so.

00:14:05: was Wichtiges, diese Selbstermächtigung.

00:14:07: Ich darf es und ich mache das weil ich weiß die Basis ist ganz gut.

00:14:11: aber das, was ich jetzt irgendwie noch dazu selber herausgefunden habe, ist noch besser.

00:14:16: Ja, das mit dem ich darf das.

00:14:20: im Online-Business ein bisschen länger unterwegs sind, weil das ist quasi in einem drin.

00:14:28: Dass man das alles alleine macht und dass das was man sich ausdenkt der Wegweiser ist also das denke ich mir ist generell im online business stärker vorhanden, als wenn man jetzt ganz brav in die Arbeit geht.

00:14:44: Dann habe ich auch mal gemacht und bei Inzeichnen ist es eben so... Ich bin schon ewig lange Kunstherapeutin und hab die unterschiedlichsten Methoden kennengelernt habe eben festgestellt, dass sie meistens zu eng sind und meistens so viele Regeln haben.

00:15:06: Und meistens die Menschen einengen.

00:15:09: Gerade in der Persönlichkeitsentwicklung wenn man an sich selber arbeiten möchte dann will man doch nicht auch noch quasi so schulenmeisterlich gemahrsregelt werden.

00:15:21: Das hat mich immer sehr gestört in meinen früheren Kursen Und wir haben auch ganz viele meiner Teilnehmer, Teilnehmerinnen zurückgemeldet.

00:15:32: Dass sie diese Regeln gar nicht mehr... Sie mögen das gar nicht!

00:15:35: Also es widerstrebt ihnen und ich habe festgestellt dass die größten Prozesse nicht unbedingt bei denen Zeichnungen dann zustande gekommen sind, die technisch einwandfrei waren sondern meistens macht's wirklich so wo man sagt okay technisch irgendwie nicht aufgepasst, aber es ist total abgegangen.

00:16:00: Und das war so wirklich immer wieder das Aha-Erlebnis.

00:16:05: Man braucht keine Regeln man muss etwas erschaffen was Freiheit bedeutet für die Menschen.

00:16:12: Man darf sie unterstützen und es darf so ungefähr ein Weg geben keine so feste Struktur vorgeben, dass sie gar nicht mehr atmen können.

00:16:27: Also deswegen inzeichnen!

00:16:30: Ja und wenn man zu sagen diese drei Methoden ich glaube das ist ja noch mehr entwickelt.

00:16:33: aber eben das was wir heute gesagt haben im dieses Charakter Cards des Neurowritings und des Inzeichnern... Was hat denn das so gemeinsam?

00:16:40: Weil irgendwie du hast dir trotzdem sonst hättest du keine Bücher drüber geschrieben wenn es einfach die totale Freiheit wäre ne?

00:16:46: Und jedes mal habe ich ja das Gefühl du hilfst Menschen einen Weg zu gehen, wenn sie gehen wollen und was ist sich selber nicht so ganz...

00:16:54: Ja wo Sie vielleicht auch das Werkzeug dazu nicht haben.

00:16:57: Weil normalerweise ist es ja so dass man sehr viel über den Verstand geht.

00:17:01: und bei mir ist es ganz wichtig, ich fing ja schon bei Charakter Cards an, dass man die Kreativität mit reindringt also kreativ sich mit sich selbst auseinandersetzt und da können dann eben auch kreative Lösungen entstehen.

00:17:16: Also das heißt Alles, also wenn wir zu einem Dach finden für deine Sachen.

00:17:19: Es geht immer darum kreative Lösungen zu finden bei dir.

00:17:22: Ja ja genau.

00:17:23: Das ist schön!

00:17:25: Ja fein.

00:17:26: und was würdest jetzt den Leuten die da zuschauen sagen?

00:17:30: Wie können sie ihren eigenen Weg finden der vielleicht ganz andere Lösungen parat hält?

00:17:34: Also was braucht man damit?

00:17:36: man merkt okay das was ich mache das ist schon ganz gut aber ich könnte es noch besser wenn ich mich nur trauen würde.

00:17:42: Was würdest du Menschen mitgeben

00:17:46: Du meinst ja, die jetzt im Business stecken oder generell?

00:17:50: Ja, die einfach eben eine eigene Methode entwickeln wollen.

00:17:52: Die auch

00:17:55: eine eigene Methoden entwickeln wollten.

00:17:58: Also ich denke mir es ist auch total der Zeitgeist.

00:18:02: Ich bin auch Astrologin und es ist halt wirklich so der absolute Zeitgeest dass dass man innovativ denken darf, dass man provokativ denken.

00:18:18: Dass man wirklich out of the box gehen darf und traut euch einfach!

00:18:24: Und wenn man merkt, man hat Blockaden, man vielleicht auch Probleme mit der Sichtbarkeit oder ja wirklich rauszugehen dann würde ich sagen macht inzeichnen kommt in meine Kurse kauft mein Buch und dann probiert es mal aus über diese Hürden kreativ und leicht rüberzukommen.

00:18:45: Das ist doch jetzt schön, das schließt sich so der Kreis!

00:18:47: Und es ist natürlich ganz wichtig wenn die Leute jetzt über dein Buch haben wollen, d.h.

00:18:51: inzeichnen?

00:18:52: D.h.,

00:18:53: nein, ich denke zu viel... ...und ich ändere das.

00:19:00: Inzeichnen weniger grübeln mehr handeln, mehr Klarheit endlich handeln so heißt's.

00:19:07: Es geht quasi um dieses Dauergrübelen Also um dieses Over-Thinking, das ja jetzt auch in aller Munde ist und wo eben kein Weg rausgeht indem man irgendwie im Kopf irgendwas macht.

00:19:21: Sondern man muss aus dem Kopf raus und es funktioniert wunderbar mit Zeichnen.

00:19:25: Genau.

00:19:26: So Thinking outside the box einfach die Box größer machen und dort ist die Lösung.

00:19:30: Die ist nicht in der Box drin.

00:19:31: Ja genau, eindeutig!

00:19:33: Genau, super.

00:19:33: Also wenn du jetzt sagst, hey das ist boh, brauche ich ganz dringend und außerdem möchte ich dir ihn total unterstützen dass ja auf jeden Fall auch nur Spiegelbestzellerin wird.

00:19:41: Darf

00:19:41: ich mal ganz kurz ein rein kretschen wegen der Spieglbestzellen?

00:19:45: Also natürlich, das ist mein Wunsch, jeder Autorin möchte gerne Spiegalbestzellerin werden.

00:19:51: Ich möchte es aber nicht so sehr wegen diesem Titel sondern mir ist es ganz wichtig, dass diese Methode die wirklich einfach sich sehr, ganz großartig verbreitet.

00:20:06: Deswegen möchte ich Spiegelbässellerin werden.

00:20:09: Genau, noble Ziele!

00:20:11: Die Welt seinen besseren Ort machen.

00:20:13: Das haben alle meine Kunden gemeinsam und deswegen sind sie bei mir.

00:20:20: Und jetzt hast du mich bei der Pitch aufgehackt?

00:20:26: Und jetzt wollen wir natürlich noch sagen, also wo kann man dieses Buch kaufen?

00:20:30: Überall im Buchhandel online oder stationär.

00:20:33: Es gibt eine ganz normale ISBN.

00:20:35: Natürlich auch über Amazon ist es möglich, also überall!

00:20:39: Genau.

00:20:39: Und je nachdem, auf welchem Medium du das hier jetzt siehst haben wir das natürlich alles nochmal für dich eingeblendet in den Show Notes unter dem Video oder in dem Blog, je nach dem wo du das jetzt nachschaust.

00:20:49: also das heißt du findest dort natürlich einen Online-Link und du kannst doch einfach ins nächste Buchgeschäft gehen und sagen hey dieses Buch.

00:20:56: das möchte ich gerne haben.

00:20:57: Ich möchte gerne inzeichnen, ich möchte gerne aufhören zu grübeln ja und ich möchte vor allem mein ganz mein eigenes Ding machen

00:21:05: genau Eindeutig.

00:21:07: Danke, Ingrid!

00:21:08: Herzlichen Dank.